Κάλεσμα για αιμοδοσία από τον Μορφωτικό σύλλογο Μπούκας

Κάλεσμα για αιμοδοσία από τον Μορφωτικό σύλλογο Μπούκας

Την κυριακή 26 Ιανουαρίου και ώρα 09:00 με 13:00 ο Μορφωτικός Σύλλογος Μπούκας σας καλεί να ενισχύσετε την δική μας τράπεζα αίματος..Στο αγροτικό ιατρείο Λουτρού.

Επ' ευκαιρία της πολύ καλής δράσης του Μορφωτικού συλλόγου Μπούκας διαβάστε και αυτό το άρθρο που βρήκαμε στα Νέα https://ygeia.tanea.gr
Η αιμοδοσία κάνει καλό στην υγεία

Η αιμοδοσία δεν είναι σωτήρια μόνο για όποιον χρειάζεται αίμα, αλλά μπορεί να ωφελήσει σημαντικά και την υγεία του αιμοδότη, σύμφωνα με νέα ευρήματα.

Όπως αποκαλύπτουν ολοένα περισσότερες μελέτες, η δωρεά αίματος μειώνει τον κίνδυνο εμφράγματος και καρκίνου, ενώ ο αιμοδότης καίει 650 θερμίδες για κάθε 568 ml αίματος που δίνει.

Οι ειδικοί αποδίδουν τα οφέλη της στην ελάττωση των υψηλών επιπέδων σιδήρου που είθισται να έχουν οι αιμοδότες.

Ο σίδηρος επηρεάζει την πηκτικότητα του αίματος – και όσο υψηλότερα είναι τα επίπεδά του, τόσο πιο «πηχτό» είναι το αίμα.

Επιπλέον, τα υψηλά επίπεδα σιδήρου μπορεί να επιταχύνουν την οξείδωση της χοληστερόλης, η οποία επηρεάζει την πυκνότητα του αίματος και δημιουργεί αυξανόμενη τριβή καθώς διέρχεται από τα αιμοφόρα αγγεία.

Η τριβή προκαλεί φθορές στα εσωτερικά τοιχώματα των αρτηριών και μπορεί να συμβάλλει στην ανάπτυξη καρδιαγγειακής νόσου.

Επειδή, λοιπόν, η δωρεά αίματος αφαιρεί αρκετό σίδηρο, μπορεί να ασκεί προστατευτική δράση όταν γίνεται συστηματικά, διότι «αραιώνει» το αίμα.

Σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε στην «Επιθεώρηση της Αμερικανικής Ιατρικής Εταιρείας» (JAMA), τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά είναι λιγότερα στους αιμοδότες ηλικίας 43 έως 61 ετών, οι οποίοι δίνουν αίμα δύο φορές τον χρόνο.

Μελέτη σε 2.682 άνδρες από την Φινλανδία έδειξε πως όσοι ήταν αιμοδότες διέτρεχαν κατά 88% μικρότερο κίνδυνο εμφράγματος σε σύγκριση με όσους δεν ήταν.

Παρομοίως, μελέτη που δημοσιεύθηκε στην αμερικανική «Επιθεώρηση του Εθνικού Ιδρύματος Καρκίνου» (JNCI) συσχέτισε τον αυξημένο σίδηρο με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου – ίσως επειδή ο πολύς σίδηρος αυξάνει τις βλάβες από τις ελεύθερες ρίζες οξυγόνου στον οργανισμό.

Η αιμοδοσία δύο φορές τον χρόνο, όμως, μειώνει τη συχνότητα και τη θνησιμότητα από καρκίνο σύμφωνα με μία άλλη μελέτη, που διεξήχθη σε 1.200 εθελοντές και διήρκησε 4,5 χρόνια.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Σαν Ντιέγκο, εξάλλου, ανακάλυψαν ότι με κάθε αιμοδοσία ο οργανισμός καίει 650 θερμίδες κατά την διαδικασία αναπλήρωσης του αίματος.

Ο όγκος του αίματος αναπληρώνεται μέσα σε 48 ώρες από την αιμοδοσία, ενώ τα ερυθρά αιμοσφαίρια αναπληρώνονται μέσα σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες.

Ωστόσο, όλες οι μελέτες συνηγορούν ότι κάποιος πρέπει να είναι συστηματικός αιμοδότης για να αποκομίζει αυτά τα οφέλη.

 

Δυτική Ελλάδα

Πρόσκληση Δ. Νικολακόπουλου για συνάντηση εργασίας με τους αθλητικούς φορείς και συλλόγους της Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας

2019-12-11 06:49
Συνάντηση εργασίας του Βοηθού Περιφερειάρχη σε  θέματα Ολυμπισμού και Αθλητισμού Δημήτριου Νικολακόπουλου με τους αθλητικούς φορείς και συλλόγους της Π.Ε. Αιτωλοακαρνανίας πρόκειται να πραγματοποιηθεί στο Δημαρχείο Αγρινίου την Πέμπτη 12 Δεκεμβρίου στις 2:00 μ.μ.. «Η Περιφέρειά μας...

H Δυτική Ελλάδα στην Athens International Tourism Expo 2019

2019-12-11 06:45
Ολοκληρώθηκε η διεθνής τουριστική έκθεση Athens International Tourism Expo 2019, η οποία διεξήχθη στο Metropolitan Expo, από 6 έως 8 Δεκεμβρίου, με τη συμμετοχή για 3η συνεχή χρονιά, της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας. Στο περίπτερο της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας φιλοξενήθηκε σημαντικός αριθμός...

Μελέτες για τη σύνδεση της Νέας Εθνικής Οδού Κουβαρά - Αστακού με την Εθνική Οδό 30 Μπαμίνης - Μύτικα

2019-12-07 10:43
Σειρά μελετών με απώτερο στόχο τη σύνδεση της Νέας Εθνικής Οδού Κουβαρά -  Αστακού με την Εθνική Οδό 30 Μπαμίνης - Μύτικα (με παράκαμψη του Αρχοντοχωρίου) ανατέθηκε σε κοινοπραξία μελετητών, μετά από υπογραφή σχετικής σύμβασης, σήμερα στο Μεσολόγγι, από τον Αντιπεριφερειάρχη Υποδομών και...

Εγκαίνια Θεματικού Πάρκου «Κόκκινο στα Ατυχήματα - Πράσινο στη Ζωή»

2019-12-06 14:50
Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας συνδιοργανώνει με τη Γενική Περιφερειακή Αστυνομική Διεύθυνση Δυτικής Ελλάδας και την Περιφερειακή Διεύθυνση Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης Δυτικής Ελλάδας το Θεματικό Πάρκο με αντικείμενο την Κυκλοφοριακή Αγωγή και τίτλο: «Κόκκινο στα Ατυχήματα -...

Μέχρι 31/12 οι δηλώσεις διαχείμασης των μελισσών

2019-12-06 12:48
Η Διεύθυνση Αγροτικής Οικονομίας και Κτηνιατρική της Π.Ε. Αιτωλ/νίας, ενημερώνει τους μελισσοκόμους της περιοχής αρμοδιότητάς της ότι: Θα πρέπει να δηλώσουν, αφενός τον τόπο διαχείμασης του μελισσοκομείου τους, αφετέρου τον αριθμό των κυψέλων που θα διαχειμάσουν σε αυτά, το αργότερο μέχρι...
1 | 2 | 3 | 4 | 5 >>